Cuando practicamos sexo no solo disfrutamos sino que también estamos beneficiando a nuestra propia salud.

Nos ayuda a liberar tensiones al igual que cualquier ejercicio físico, pero además el hecho de tener relaciones sexuales potencia nuestra memoria, aumenta nuestras defensas y nos activa positivamente el corazón. Como vemos hay una larga lista de beneficios que el sexo  aporta a nuestro cuerpo.

Aunque lo más sorprendente es que aumenta nuestra inteligencia. Después de una investigación realizada por la universidad de Maryland se confirmó que el sexo estimula la neurogénesis adulta, es decir, las nuevas neuronas.

Al realizar sexo lo que sucede es un aumento a la producción de nuevas células.

Además, según otros estudios de la Universidad de Konkuk de Seúl, la actividad sexual ayuda a que reduzcamos nuestro estrés y a favorecer el mantenimiento de la memoria.

Por lo tanto, podemos decir que el hecho de tener relaciones sexuales ayuda a nuestra salud mental produciendo nuevas neuronas  y también nos ayuda a estar más relajados y tranquilos.

¿Necesitas más ventajas para practicar sexo más frecuentemente?